最近は産後の骨盤矯正の患者様が増えています。

今日も2人初めての方が来院されましたが2人とも産後の骨盤矯正でした。

お1人は産後1カ月で肩こりや腰痛があり、骨盤矯正と引き締めをし、もう1人は産後2年経っていて肩こりや腰痛そして膝が気になるとのことでしたので骨盤矯正と猫背・巻肩とО脚矯正を施術しました。

お2人とも術前・術後の身体の変化を感じてもらい喜んで帰られました。

僕の骨盤矯正の治療では歪みをとるのは勿論ですが、腹筋と太もものエクササイズを少しだけいれます。

すると正しい筋肉の使い方をすると骨盤の幅が狭くなりヒップアップもしますので患者様は驚かれます。

このエクササイズは短時間で効果がありますがちょっとだけハードですので人によっては筋肉痛が出てしまうことも・・・

ただこの筋肉がしっかりしてくると身体の安定感がでてくるので綺麗で痛みのない状態が長持ちします。

骨盤矯正に興味のある方は是非どうぞ!